Pareja

30 señales de alerta de las personas manipuladoras

Saber si estás con un psicópata (Px) , sociópata (Sx) o narcisista (Nx) no es fácil a primera vista. Aunque sus características con muy parecidas, la forma más certera de saber si estás en una relación con uno de ellos es ser consciente de cómo te sientes tu y de cómo son las dinámicas que se han implantado en tu relación, que empezó siento la más perfecta.

Esta lista no es acerca de las relaciones con ellos, es acerca de tí, de cómo te sientes cuando está cerca y cuando interactúas con él. Desenmascararlo es solo el primer paso para salir de la relación.

1. Sientes estrés cuando estás cerca: pero te esfuerzas en gustarle. Compites todo el tiempo con otros por pasar tiempo con él y parece que los planes contigo ya no están en la agenda.

2. De pronto, ya no está interesado en tener relaciones sexuales:  ni en besarte apasionadamente. Se te olvida hasta lo que era un buen beso con lengua. Después de la fase de conquista en la que parecía un amante apasionado, se vuelve solitario y desinteresado. Te dice que eres demasiado obvia y que ya no tiene interés. Tú, no entiendes nada.

3. Al principio de tu relación llena el Facebook con fotos juntos, te manda canciones e incluso poesías. Te escribe a todas horas y te sientes confiada en la relación.

4. Te dice muy pronto que eres su alma gemela, y todo lo que tenéis en común. Cada vez que quedáis no puede evitar decir que estáis hechos el uno para el otro y lo feliz que está de haberte encontrado.

5. Te compara con el resto de personas de su vida. Sus ex, familiares y amigas. Tu eres mejor que todos y te hace sentir especial idalizandote por encima de esa gente. Esas comparaciones se volverán en tu contra cuando empiece la fase de devaluación.

6. La culpa siempre es de los demás, y busca excusas para todo. Dedica más tiempo a racionalizar su comportamiento que a mejorarlo.

7. No se altera. Jamás tiene siente ansiedad, preocupación, angustia o miedo en situaciones en las que esa sería la respuesta más normal (por ejemplo, teniendo a un familiar con cáncer). Lo cotidiano le aburre rápido. Interpretas que es tranquilo, e incluso sientes complejo de inferioridad porque eres mucho más sensible. (Tu tienes emociones humanas normales)

8. Es condescendiente y hace bromas de mal gusto. A veces se ríe cuando estás intentando expresarte. Se burla constantemente, tanto de ti como de sus amigos cercanos más débiles. Menosprecia tus logros y tu inteligencia y si se lo dices, te llamará  hipersensible y loca. ( Y es probable que ya te dijera al comienzo de tu relación que su ex estaba loca)

9. Intenta ponerte celosa y crear rivalidades. Incluso con miembros de su familia. No te escribe a tí, pero sí a otras amigas.

10. Te sientes como un detective. No te ha pasado hasta ahora en ninguna relación, pero te pones a revisar su fb y los álbumes de fotos viejitos.  Buscas respuestas a un sentimiento que no puedes explicar.

11. Se rodea depotenciales parejas. Te habla de su club de fans aunque te asegura que no tienes que preocuparte por nada. Se autodenomina el “soltero codiciado”.

12. Exagera las emociones (particularmente bajo los efectos del alcohol o cuando está rodeado de personas) pero no muestra ninguna de ellas. Hace declaraciones del tipo  “Nunca en mi vida he sido tan feliz como ahora” c0n un tono de voz que no se corresponde con esa felicidad.

13. Solo tu ves su verdadera cara. Para los demás es una persona muy agradable, aunque veas cómo los utiliza por motivos económicos y profesionales para ganar su atención. Tiene muchas amistades superficiales.

14. Provocando intencionadamente emociones para acusarte. Contacta con otras chicas y después te llama celosa. Te ignora durante dias e incluso semanas y luego te llama necesitada o te dice que eres muy demandante cuando le sacas el tema.

15. No tiene empatía: y es incapaz de ponerse en tus zapatos, ni en los de nadie. Te das cuenta de que le explicas con mucho más detalle que a otras personas cómo se sentiría si le tratasen de cierta manera o les sucediesen cosas.

16. Sabes muchas cosas sobre su ex. Se vuelve un tema recurrente en la relación, y el te cuenta su versión de los hechos en los que ella es la loca.

17. Le tienes que explicar las bases de respeto humano a una persona adulta. Y no tiene claros los conceptos de honestidad y bondad.

18. Tu eres la que lo hace todo mal, y hace caso omiso de sus fallos. Si  llega dos horas tarde, te recuerda el día que tu te retrasaste 10 minutos. En el momento que señalas sus errores, desvía la conversación todo el tiempo hacia ti.

19. Le aburres, soberanamente. Te deja de hablar y le molesta que quieras ir a terapia de pareja, leer libros y trabajar para que continúe la relación apasionada del principio. irrita que te muestres interesada en continuar con la relación apasionada que él creó.

20. Es un hipócrita, con grandes expectativas de respeto, fidelidad, respeto adoración. Una vez termine la fase de idealización, se acabó lo que se daba.

21. A veces se le olvida quién es, y no lo reconoces. Como tiene diferentes personajes en función de con quién este, puede equivocarse y comportarse de un modo muy distinto contigo de golpe. Sentirás que su personalidad no es consistente.

22. Hay demasiada “gente loca” en su pasado. Te dirá que su ex pareja era bipolar, alcohólica, celosa, alcoholica o cualquier otro tipo de piropo. Dirá lo mismo de ti a la próxima.

23. Adula tus tus inseguridades  más profundas. Si te preocupa tu cuerpo, él te dirá que eres lamás más sexy. Si te cuesta hablar con la gente, te dirá que eres la más simpática.

24. Te hace comentarios habitalmente sobre cómo te ves y la ropa que llevas. Tratará de influir sobre cómo te arreglas. Pasarás más tiempo delante del espejo

25. Sientes que cualquier discusión podría ser la última. Lo normal es discutir para resolver las diferencias, pero los psicópatas te dejan claro que las conversaciones negativas ponen en peligro la relación, y más aún las relacionadas con su comportamiento. Terminas disculpándote tu y pidiendo perdon por cosas que no recuerdas cómo empezaron.

26. Está obsesionado con humillar a las personas de éxito, amables y alegres. Le encanta romper amistades y manipular a otros matrimonios. Si te esfuerzas para mantener la paz en tus relaciones con familia y amigos, el hará lo imposible para destruirlo.

27. Niega descaradamente su conducta manipuladora y hace caso omiso de la evidencia cuando te enfrentas a él y se enfadará si intentas refutar sus delirios con hechos.

28. Quiere que le leas la mente. Si deja de hablarte un par de dias o llega tarde, será tu culpa no conocer los planes que en realidad nunca te mencionó.

29. Es muy egoísta (y tacaño, contigo) y tiene una sed atroz de atención. Te absorbe la energía y consume toda tu vida. Dormirás mucho más, porque te dejará agotada. Su demanda de adoración es insaciable.

30. Te sentirás loca y agotada, con depresión y vacía. Después de estar con él, sentirás este tipo de emociones.

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